Chaque jour, Marcel Ichou décrypte un fait d'actualité en lien avec la santé.
Les probiotiques sont-ils efficaces ?
On sait depuis des années qu’il existe des milliards de bactérie dans nos intestins mais qu’elles ne sont pas là pour rien.
L’interaction entre les bactéries et notre intestin a un rôle bien spécifique pour notre organisme.
Certains professionnels de santé recommandent à leurs patients de prendre des probiotiques pour améliorer leur "confort" intestinal.
La réalité c’est que l’on ne sait strictement rien sur l’efficacité des probiotiques, on sait juste qu’ils peuvent être utiles dans certains cas ou pour certaines personnes.
Toutefois, il n’y a pas de danger à en prendre même si on ignore toujours s’ils ont un effet placebo ou une réelle efficacité.
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