Invité de l'émission "Pascal Praud et vous", tous les jours de 11 heures à 13 heures sur Europe 1, le kiné et youtubeur spécialisé dans le sport, Major Mouvement, partage ses conseils aux auditeurs qui souhaitent reprendre une activité physique en cette rentrée. Réécoutez l'extrait. Vous pouvez réagir au 01.80.20.39.21.
Après les Jeux olympiques et en parallèle des Jeux paralympiques , de nombreux Français souhaitent se (re)mettre au sport en cette rentrée 2024. Dans l'émission Pascal Praud et vous , le kinésithérapeute et youtubeur Major Mouvement (1,3 million d'abonnés), spécialiste en vulgarisation du sport, affirme qu'une pratique sportive doit avant tout passer par le "plaisir" de se dépenser.
"Je dis aux gens 'Prenez ce que vous avez à prendre dans le sport'. Que les gens arrêtent d'être nuancés en disant 'ça c'est bien, ça c'est pas bien', mais plutôt qu'ils se disent 'de quoi j'ai envie ?', 'qu'est-ce que je peux faire ?'", explique-t-il sur Europe 1.