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Comme tous les jours, à 11h45, dans "Bienfait pour vous", Mélanie Gomez et Julia Vignali reçoivent des bienfaiteurs qui nous délivrent leurs meilleurs conseils et astuces. 

Chroniques réalisées par : 

- Akim Ben Mzakr, Chroniqueur Sport

Les préjugés sur la musculation

- Perrine Brami, Chroniqueuse Green

Les astuces pour dormir plus écolo